MÉTODO REVIVAL
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La empresa Y+D Training siempre busca la excelencia, la cual, junto con su trato personalizado e individual de cada cliente nos ha permitido con los años, destacar como referentes en cuanto a centros de entrenamiento personal en Alicante.
Estamos especializados en recuperación de lesiones mediante el Método Revival, el cual se ha ido perfeccionando durante los últimos 15 años. Con este método se logra recuperar la movilidad que se ha perdido con el paso del tiempo y/o aliviar los dolores debidos a antiguas lesiones.
Mediante la aplicación de nuestro propio método, desarrollado a lo largo de nuestros más de 15 años de experiencia, hemos logrado crear un método de reactivación múscular que nos permite equilibrar y activar los músculos que se encuentran «desactivados» para lograr un correcto funcionamiento del cuerpo y, en consecuencia, permita la recuperación de la lesión.
Hazme caso y no me mientas
Sabemos que perder peso no es tarea fácil. Se requiere una alimentación saludable, ejercicios, comprensión y control. En Y+D Training, tu bienestar y salud son nuestra máxima prioridad. Por eso, te presentamos nuestro servicio «Hazme caso y no me mientas.» Un plan de Adelgazamiento Saludable que incluye Entrenamiento Personal y Nutrición
Si estás buscando un entrenador personal exclusivo en un entorno tranquilo y moderno, con máquinas fitness especializadas y con los mejores profesionales del sector, este es tu sitio. Prepárate para redefinir tu fuerza y vitalidad en Y+D Training, donde cada sesión es una oportunidad para superar tus límites y alcanzar un nuevo nivel de bienestar.
El entrenamiento fitness al aire libre te brinda la oportunidad de ponerte en forma en la naturaleza. Disfruta de la fresca brisa, la libertad de movimiento y un ambiente inspirador mientras te ejercitas. Esta modalidad te conecta con la naturaleza mientras trabajas en tu bienestar físico. ¡Únete a nosotros y descubre una forma saludable y revitalizante de entrenar! Grupo de máximo 8 personas.
Las lesiones más habituales generalmente se producen por un desequilibrio en el funcionamiento de los músculos, esto puede causar falta de movilidad o dolores. Ese desequilibrio que tiene el cuerpo nos lleva al siguiente punto: la Compensación Muscular; músculos a los que no les corresponde «pasan a la acción» y con un sobre-esfuerzo consiguen realizar movimientos que deberían haber hecho otros músculos que están «desactivados», es decir, que no realizan su función correctamente.
Los músculos que no están activados causan un sobre-esfuerzo en los demás, que tienen que unir fuerzas para llevar a cabo los movimientos que correspondían a dicho músculo.
Con el Método Revival, se activan los músculos que han estado sin funcionar de manera correcta a causa de la lesión, logrando así, un reequilibrio muscular y permitiendo la recuperación de la lesión.
Gracias a la calidad y exclusividad de su centro de entrenamiento personal, han tenido el privilegio de poder aparecer en diferentes medios, tanto impresos como digitales; por ejemplo, en un reportaje que realizó el Diario Información
Las instalaciones de Y+D Training constan de máquinas de fitness norteamericanas desarrolladas por médicos, fisioterapeutas, entre otros especialistas de la salud. Se necesitaron más de 20 años de investigación para crear unas máquinas permitiendo un entrenamiento eficaz y seguro.
Los entrenadores de Y+D Training, te garantizan un entrenamiento personal realizado en las condiciones más óptimas, para que puedas trabajar exactamente los músculos deseados sin necesidad de sobre esfuerzo.
Todo ello, por supuesto supervisado y guiado por profesionales de la actividad física.
Y+D Training es un gimnasio boutique especializado en recuperación de lesiones, método Revival, activación neuromuscular, adelgazamiento saludable y entrenamientos de tonificación.
Nuestro enfoque es brindarte un camino hacia la salud y el bienestar, combinando técnicas avanzadas para ayudarte a recuperarte, fortalecerte y alcanzar tus objetivos de forma segura y efectiva.
